腰の痛み〜第一章

腰の痛みは人それぞれです。

レントゲンを撮ってもＣＴ，ＭＲＩでも原因不明。
どうして痛くなったのか？なぜ良くならないのか？
的確な処置をしなければいつまでも痛い。
楽になったかなと思っていても冷えたら痛い、何気無い動作で「ウッ」と痛みが走る。
では、どうすればいいのか？

第一章：あなたはお腹が出ていますか？
お腹が出ていれば腰椎ベルトでもさらしでもいいので、持ち上げるように巻く。
決して出たお腹を押さえるように腰椎ベルトを巻いてはいけません。
お腹の圧力が腰を中から圧迫して余計に痛くなります。

お腹は出ていても問題は無いのですが、重力に負けて下がって来るのが問題なんです。
専門的にはおへその位置は５つある腰の骨の３番目にあれば正常です。
それよりもおへその位置が下に下がれば腰痛の原因になります。
先ずは下腹を持ち上げて下さい。

妊婦さんの腰痛、足のむくみもこれで解消です。
テーピングも大きな効果を望めますので是非ご相談下さい。

第二章ではまた違うタイプの腰痛について説明します。