今こそ免疫力アップ!!!
肺炎に感染しない身体!免疫力アップ!
体温を一度上げる。
お風呂でも今流行りのサウナでも足湯でもOK!
ただし少し熱めがポイント。
肺炎は体温が下がって、身体が冷えて罹患します。
普通、肝炎とか胃炎は文字通り炎症なので冷やせば良くなります。
しかし肺炎は炎症ですが身体は冷えて抵抗力が低下しているので冷やせません。
で、温めると炎症が強くなります。
だから、罹る前に抵抗力を上げるために体温アップ!!!
もう一つ何時でも出来る事を!!!
舌を思いっきり出す。
これで免疫力が上がるらしい。
ある幼稚園ではこれを習慣にやってからインフルエンザに罹る園児が居なくなり風邪を引いてもすぐに治るそうです。
是非お試しあれ!!!